Miguel Adrián Padrón Cordovi — Nutricionista a lo cubano: método real adaptado a Cuba

Un método real, adaptado a nuestro país y diseñado para progresar con lo que tienes a mano. Construye un físico fuerte y funcional sin depender de gimnasios. Aliméntate saludablemente con lo que se puede resolver sin necesidad de suplementos. Recibe apoyo emocional y aprende trucos psicológicos para afrontar los malos días. Fui enfermizo en mi juventud; cuando decidí cambiar, pasé mucho trabajo de prueba y error por no tener una guía. Quiero brindarte mi guía basada en la experiencia para que tú consigas tu cambio. Si yo pude, tú también.